管理人情報

ようこそいらっしゃいました。

僕は30歳という年齢ながら糖尿病になってしまいました。

仕事も夜勤が多く、健康的な生活をしていたわけではありませんが、まさかこんなに早く罹ってしまうとは・・・

発覚は会社の健康診断で血糖値と尿糖で再検査、そして確定診断となりました。

実は我が家は糖尿病家系です。

重度糖尿病の父からは「糖尿にだけはなるな！」と口うるさく言われていたんです。

僕は別に大食いではないし、太ってもいない、あえて原因を挙げるとすれば遺伝要素と運動不足、そして夜中に食事をしていたこと。

なりやすい人はちょっとの不摂生でなっちゃうんですね。

父が糖尿で医者に付き添ったことがあるから知ったんだけど糖尿病は確定診断に至るまでに長いグレーゾーンがあるらしい。

最近だるいとか、血圧が少し高いかな、少し血糖値が高いかなとかあればこれが予防開始のサイン。

今は苦しくも痛くも何ともないかもしれないけど、この少しの異変を放置するか将来を見据えて予防するかで数年後の結果が違ってきます。

父も糖尿になる数年前に母に言われていたよ「少し塩分を控えて」「夜にあんまり食べなさんな」ってね。

聞かなかったね父は、その結果がこの有様

すでに合併症を発症している父を見るとこの先不安しかない。

もちろん病院でも薬を処方された薬を飲んでいたけど、父曰くどんどん飲む量や種類が増えているらしい。

糖尿の薬だけじゃなくて降圧剤とかいろいろね。

だからやはり健康的に薬以外での治療法を探していたんですけど、やはり食事療法や運動が基本になるみたいね。

最初は食事を頑張っていたんだけど面倒だし、夜勤で疲れているから手間のかかることはしたくないですよ。

それに老化という逆らえないマイナスファクターもあるし食事や運動だけでは苦しくなるし限界がくることも分かっています。

私なりに色々調べて糖尿に良いとされる亜鉛とかビタミンとかドラッグストアの手ごろなサプリを飲んでいた時期もあったけど効果はイマイチ。

そんな中、同じ糖尿仲間の友人に勧められた糖尿病の総合サプリを飲んでみたんだよ。

最初はハッキリ言って効いているんだかいないんだか分らなかったんだけど友人の「4カ月間、腐らず絶対毎日続けろ」という言葉を信じて飲み続けました。

そしたらね秋の健康診断で血糖値が良くなっていたんです。

血圧も実はやや高めだった（上が150くらい下が90くらい）のがこちらも127/82のほぼ正常値になっていてホッとすると共に驚いたんだよね。

で、これを同僚や家族に話したら自分も飲みたい、どんなサプリなのか知りたい言われて一人一人に説明して回るのも面倒なので、それじゃホームページにまとめてみたから見てねって感じでＨＰを開設してみました。

あと、勘違いしてほしくないのですがサプリを飲んでいるからといって不摂生して良いというわけではないですからね。

当然ながら病状が軽いほど効きやすいし、結果に表れやすいです。

サプリと並行して可能な範囲で生活習慣も直していって下さいね。